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Saunabau

Geschrieben von Christian Schmutterberg
Wednesday, 25. February 2009
Das Saunabaden kommt aus dem nordischen Bereich, genauer aus Finnland. Die Finnen haben das Saunieren zur durchdachten und gesundheitlich wertvollen Badekultur entwickelt. Wer sich mit dem Gedanken trägt das Wohlbefinden und die Gesundheit durch regelmäßiges Saunieren zu unterstützen und eine Sauna im eigenen Zuhause einzurichten, ist angehalten, sich mit notwendigen Informationen und umfassenden Hintergrundwissen einzudecken. Eine moderne Sauna sollte groß genug sein, einer Familie von 4 Personen, ausreichend Platz zu geben. Eine traditionelle Blockbohlensauna sollte mit einer Wannen/Waschtischkombination oder mit einem Whirlpool ergänzt werden. Wenn genug Raum zur Verfügung steht ist ein Solarium, sowie Massage- und Ruheliegen ein angenehmes Zugeständnis. Eine Dusche, für das Waschen vor dem Saunagang, schließt das Ausstattungsprogramm ab. Für den Bau dieses Saunabereiches ist eine Fläche von ca. 30 m² notwendig. Die Massivsauna wird in eine Ecke gesetzt, daneben hat die Duschkabine Platz, ein Tauchzuber oder ein Whirlpool kann in der Mitte des restlichen Raumes platziert werden. Der Saunaofen sollte gut dimensioniert sein, reichliche und gute Angebote findet man dazu im Internet. Hat der Saunabereich ein Fenster, stellt man die Ruheliegen so auf, dass man freien Blick in die Natur hat, was dem Entspannen und Relaxen förderlich ist. Außerdem ist ein Fenster für die notwendige gute Be- und Entlüftung während des Saunierens wichtig. Über die Liegen kann man Platz sparend ein hängendes Solarium an der Decke montieren. Platz für ein transparentes Regal für Handtücher, Badetücher, Saunatücher und übrige Saunazubehör und Badeutensilien sollte auch noch vorhanden sein. Die Wände und der Fußboden sollten mit pflegeleichten Fließen ausgelegt werden, es empfiehlt sich für ein angenehmes Raumklima eine Fußbodenheizung zu verlegen. An die Eingangstüre in den Saunabereich kann man einen Spiegel montieren oder Kleiderhacken für Bademäntel und Kleidung. Für Freunde einer privaten Wellnesssauna gibt es sicher noch viele praktische Detaillösungen mit denen man die Bequemlichkeit des Saunierens ausbauen kann.